Nutricionista clínico, escritor, palestrante, youtuber e chef, focado em dietas cruas e vegetarianas, dentro do modelo Higienista, a ciência da Saúde. Retiros , atendimento nutricional, cursos online etc.
A dieta do éden - O guia ao crudivorismo
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A dieta do éden - O guia ao crudivorismo
A dieta do éden - O guia ao crudivorismo
R$ 68,00
A 3 edição do livro que se chamava Saúde Frugal - O guia ao crudivorismo. Novos cardápios, atualizações sobre b12, nova capa, entre outros detalhes reeditados.

Estimado tempo de entrega: De duas semanas até 40 dias após a data da postagem dos livros (pode levar até uma semana a ser postado, postamos toda sexta-feira, relativo ao dia da compra). Não enviamos o código de rastreio e não entramos em contato via email após a compra, a não ser que o livro não tenha chegado após os 40 dias da data da postagem. Relembrando que em tempos de quarentena, os correios estão atrasando mais que o usual.

Os livros infelizmente demoram, mas o autor faz com o maior carinho e, portanto, garantimos sua qualidade única. Valem a pena a espera.

Caso exista problemas de entrega, pelo cliente não estar em casa, ou pelo correio não entregar na área, e os correios nos devolver, será cobrado o valor do frete novamente.

LEIA COM ATENÇÂO ANTES DE COMPRAR!

Os livros podem ser comprados pessoalmente em saquarema ou em consulta com o nutricionista, é só entrar em contato e retirar o livro diretamente com o autor. Para compradores de outras cidades e estados, ou quem é do rio e quer receber pelo correio, o pagamento é por paypal ou pagseguro e enviado pela modalidade registro módico, um frete econômico para livros. Após a compra pela internet ou depósito bancário, os livros já são enviados automaticamente sem aviso via email.

Mesmo demorando ou o correio extraviando, os livros chegam, pois repostaremos sem custo algum no caso de extravio, só pedimos compreensão com o serviço e calma, sabendo de antemão que não é rápido.

OBSERVAÇÃO: O registro módico é um frete econômico, portanto, os dados dele, no site dos correios, quando se faz a pesquisa pelo código de rastreio, muitas das vezes indica que ali ainda não saiu da agência de postagem, mesmo após uma ou duas semanas de postagem. Ou seja, a encomenda não é atualizada a cada ponto que passa como um sedex normal. Por favor, paciência.

Leia as 20 primeiras páginas do livro em nosso site, assim como fotos e trechos.

Para compras para fora do Brasil, é só usar o CEP 28990858 (nosso cep brasileiro de onde os livros são postados, e enviar o endereço completo correto para o email contatosaudefrugal@gmail.com)

Texto da contracapa:

Cientistas acreditam que a raça humana habita a terra há 8 milhões de anos.

Antropologistas sugerem que há menos de 10 mil anos foi iniciada a prática do cozimento, entretanto, em uma quantidade ínfima comparada a atual. Todas as mais de 700.000 espécies que habitam o planeta, viveram, vivem e continuaram a viver e prosperar em uma dieta completamente crua. Diferente do ser humano moderno, nenhuma delas apresenta as doenças denominadas “normais”.

De acordo, praticamente, com todas as áreas que podemos abordar, desde diversas ciências, história e a própria mitologia, está comprovado que existiu realmente uma era dourada, um paradisíaco Jardim do Éden, no qual a raça humana vivia uma eterna paz, livre de doenças, uma existência prístina. Os parâmetros dentários de nossos ancestrais, nossa fisiologia, anatomia, necessidades nutricionais, entre outros,indicam que seres humanos, ao longo de sua existência, foram primariamente animais frugívoros, ou seja organismos que baseiam suas dietas em frutas e vegetais tenros.

Mas todas as evidências apontam que, devido as condições climáticas adversas, fomos literalmente expulsos daquele paraíso. Seres humanos foram forçados a fazer o possível para sobreviver. Começaram a utilizar o fogo para transformar alimentos impróprios a sua espécie em sua alimentação, alimentos esses impossíveis de serem consumidos em sua forma crua. Com isso, mudando sua relação com a natureza, abandonando seus prístinos hábitos dietéticos e mudando para sempre o rumo da raça humana.

Se você quer descobrir o porquê do índice de doenças aumentar a cada dia, apesar dos avanços da medicina moderna. Se você quer descobrir porque algumas pessoas chegam a ser centenárias em perfeitas condições físicas e livres de doenças, enquanto outras sofrem inúmeras condições degenerativas e morrem aos 50 anos ou antes.

Se você deseja evitar ou até mesmo reverter qualquer tipo de doença, obter um melhor rendimento físico e mental, seja para seu esporte ou trabalho, praticar uma dieta em que você come o quanto desejar de alimentos doces e nunca engorda, ter mais energia, literalmente, parar o processo de senescência e aparentar e se sentir mais jovem que nunca, você tem, no momento, o segredo em suas mãos. Este livro será o

seu primeiro passo de volta ao paraíso e a verdadeira herança de saúde e vida próspera que a natureza nos deu, quando da nossa criação. Acredite, envelhecer não é sinônimo de adoecer, assim como a doença não é um processo inevitável da vida.

Índice

Capítulo 1 - O CAOS, sua natureza, consequências e extinção
Capítulo 2 – O crudivorismo
Capítulo 3 – Nutrição Instintiva
Capítulo 4 – Saúde Frugal
Capítulo 5 – A Higiene Natural
Capítulo 6 – Ciência nutricional
Capítulo 7 – Como ser bem sucedido na dieta frugal
Capítulo 8 – Perguntas Frequentes
Capítulo 9 - Cardápios higienistas e análise nutricional